Позвоночник (позвоночный столб) – центральный осевой орган людского организма. медицинский фитнес Он произведено из позвонков, межпозвонковых дисков, связок и около позвоночных мускул. Позвоночник гарантирует защитную, опорную и двигательную функции; нет ни одной части тела, с которой бы позвоночник не был связан анатомически и функционально. По оценкам профессионалов Глобальной организации здравоохранения (ВОЗ) в большинстве развитых государств мира болевой синдром в области спины (позвоночника) считается ведущей предпосылкой временной утраты трудоспособности (среди неинфекционных заболеваний). При данном больше 80 % зрелых людей планетки но бы раз один в жизни чувствовали боль в области спины. Боль в спине — ведущее проявление группы болезней, нареченных «деформирующими дорсопатиями» и отнесенных интернациональной систематизацией заболеваний X пересмотра (МКБ-10) к классу «Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани». «Дорсопатия» (от лат. dors – спина, patia – патология) — прогрессивное понятие, подразумевающее болезни позвоночного столба, связанные с развитием патологических костно-мышечных и соединительнотканных перемен. Термин «дорсопатия» обширнее и современнее мнения «остеохондроз позвоночника», который считается одним из обликов дорсопатий и ориентируется как дегенеративно-дистрофический процесс, происходящий на границе костной (osteo) и хрящевой (chondro) тканей позвоночного столба, сопровождающийся понижением гибкости межпозвонковых соединений, дегидратацией межпозвонковых дисков, лимитированием подвижности в пораженных двигательных разделах. Главным способом физиологической реабилитации при дорсопатиях считается целебная гимнастика (как функциональные физиологические упражнения, например и активно-пассивные), которую проводят с целью поочередного растяжения и расслабления интенсивной мускулатуры, а еще восстановления подвижности позвоночника. Для сего используются дыхательные упражнения, стретч-методики, механотерапия (циклические и силовые тренировки на тренажерах для восстановления подвижности, силы и выносливости). Гимнастика « пилатес ЮЗАО» не противоречит общепризнанному способу физиологической реабилитации при остеохондрозе Подробности на сайте mpilates.ru