Врач Дюкан — человек необыкновенный. Сами задумайтесь: француз, который с молоком мамы обязан был впитать приверженность к багетам и круассанам, выдумал и написал низкоуглеводную диету! При этом довольно известную: по его книжке «Я не умею худеть» сбросили лишний вес миллионы дам во всем мире. По причине непроницаемого графика сладости по дюкану каждый день располагается в разъездах, но создателю «Леди Mail.Ru» представилась вероятность посетить на замкнутой пресс-конференции во французском центре врача Дюкана и расспросить о секретах совершенной формы его звездных покупателей, возлюбленных рецептах и естественно же методиках сбросить лишний вес проворно и элементарно. Детали — в нашем неповторимом интервью. Давайте побеседуемпоговорим о ваших звездных покупателях. Беседуют, с поддержкой вашей диеты сумели сбросить лишний вес знакомую актрисы, артистки и в том числе и политические деятели. Вообщем непросто трудиться со звездами? Вы понимаете, со звездным небом трудиться проще. Они внятно соблюдают все совета, так как наружность для их довольно принципиальна — они все время на облику, в центре интереса. Значит, у их повыше мотивация, они готовы поменять некие привязанности, дабы возвратить форму. А собственно что более всего обожают ваши звездные клиентки, без чего элементарно прожить не могут? Имеет возможность, в их рационы входят какие-нибудь необыкновенные продукты? Дженнифер Лопез без разума от яств из овсяных отрубей. Собственно что касается возлюбленных товаров, то Кейт Миддлтон, к примеру, довольно предпочитает не очень жирный зернистый творог. Во Франции данный продукт — гигантская уникальность: у нас его вообщем не отыскать, а тот, собственно что есть в перепродаже, достаточно жирный. Еще она довольно предпочитает креветки. По поводу российских звездного неба. Я слышал, собственно что рецепт моих лепешек довольно нравится вашей известной артистке Надежде Бабкиной. Да, она великолепно похудела! Имеет возможность, подскажете рецепт резвой разгрузочной диеты для чрезвычайных случаев, когда потребуется сбавить авторитет в краткие сроки? Возможно испробовать эту схему: 2 денька шага — «Атака» (белковые дни) и раз денек — «Чередование». Повторить 3 раза. То есть всего 9 дней — но не более! В случае если для вас потребуется по-быстрому привести себя в форму, то это — подходящий способ. Но его невозможно применить нередко — лишь только перед некими довольно важными для вас мероприятиями. Во всем принципиальна умеренность. Как по поводу физиологической энергичности — какие упражнения вы рекомендуете худеющим?